Waarom vrijheid vaak tijdelijk armoede betekent
Laatst stelde ik mezelf de vraag: hoe kan het eigenlijk dat mensen na narcistisch misbruik in de financiële problemen komen?
Ik had ergens gelezen dat dit vaak gebeurt. En toen viel bij mij een kwartje. Want een tijd geleden ontdekte ik dat ik mijn hele leven met een ouder met verborgen narcisme had geleefd. Ik besloot het contact te verbreken. En opeens zat ik zelf met een bak schulden.
Toen ik het antwoord op mijn vraag vond, voelde ik een enorme last van me afglijden. Opeens werd alles lichter ✨ en kon ik mijn eigen leven gaan opbouwen.
Waarom financiële problemen na narcisme zo vaak voorkomen
Als je afstand neemt van een partner of ouder met narcisme, kom je vaak niet alleen emotioneel maar ook financieel in de knel. Dat heeft meerdere lagen:
💰 Controle & afhankelijkheid
Narcistische ouders of partners houden vaak de macht door geldstromen te controleren.
- Jij leert afhankelijk te zijn (“Ik kan dit niet zelf”).
- Je bouwt weinig financiële autonomie op.
📉 Onderwaardering van eigen werk of inkomen
Als je jarenlang hoort dat je niets waard bent, ga je dat geloven.
- Je vraagt te weinig voor je werk.
- Je durft geen loonsverhoging of betere baan te claimen.
- Je belandt vaker in laagbetaalde banen.
🫴 Verlies van netwerk of vangnet
Familie of partner fungeerde schijnbaar als vangnet.
- Zodra jij afstand neemt, val je letterlijk tussen wal en schip.
- Je mist praktische hulp en financiële steun.
😮💨 Overlevingsmodus
Jarenlange stress put je uit.
- Werken, solliciteren of ondernemen kost dubbel zoveel energie.
- Daardoor vallen inkomsten weg, terwijl kosten gewoon doorgaan.
🗂️ Systemen & bureaucratie
Wie weggaat uit een narcistische relatie, moet ineens zelf door alle formulieren, toeslagen en regels ploeteren.
- Waar voorheen ‘gezorgd’ werd, ben je nu zelf verantwoordelijk.
- Fouten en gaten ontstaan snel, omdat bureaucratie niet trauma-proof is.
🌱 Vertraagde zelfontwikkeling
Vaak pas op latere leeftijd ontdek je jouw talenten en richting.
- Dat betekent dat je later begint met opbouwen.
- Terwijl leeftijdsgenoten al een buffer hebben opgebouwd.

De grotere beweging 🌈
Eigenlijk is het heel logisch – maar ook schrijnend. Als je loskomt van narcisme, laat je niet alleen de persoon los, maar ook de hele structuur van afhankelijkheid. En die structuur was vaak financieel.
De prijs van vrijheid is dus vaak: tijdelijk schaarste.
Mini-reframe ✨
Het is belangrijk om je eigen gedachten te relativeren, en te reframen. Omdat het uiteindelijk je eigen gedachten zijn die bepalen hoe je je voelt, en niet de situatie. Daarmee neem je de regie terug over je leven.
Dus niet: “Ik kom in de problemen omdat ik wegga bij mijn partner / ouder met narcistische kenmerken.”
Maar: “Ik betaal tijdelijk de prijs voor vrijheid, zodat ik mijn eigen fundament kan bouwen. Ik ben prima in staat om dat te doen en ik mag hier de tijd voor nemen.”
Dat perspectief kan helpen om de moed vast te houden in moeilijke momenten. Want hoe zwaar het ook voelt, het is óók een springplank naar autonomie.
Voor wie dit herkent
Als jij je in bovenstaande herkent – weet dat er niets mis is met jou. De financiële stress is geen bewijs van falen, maar een logisch gevolg van een ongezonde dynamiek die je hebt doorbroken.
En precies dát is de eerste stap naar een gezonde basis en een bewijs van de enorme kracht in jou. 🌟
📌Wil je meer lezen over onzichtbaar trauma en hoe je je fundament opnieuw kunt bouwen?
👉 Bekijk dan ook mijn persoonlijke blogs. Weet: je bent niet alleen.
0 reacties